生活中的痛苦是很正常的，因?yàn)槲覀冏非罅诵腋?，必然有個(gè)痛苦在等著我們。我們有時(shí)候往往只需要幸福不需要痛苦。以這種心理，所以就沒(méi)有承受能力，一點(diǎn)事情來(lái)了就會(huì)痛苦萬(wàn)分。

       我們應(yīng)該知道生死無(wú)常的事情，人生就像水結(jié)成冰，太陽(yáng)一照，它逐漸地就要化掉了，生老病死是跑不掉的，這很正常，我們應(yīng)該把它看開(kāi)，應(yīng)該放下。只要你放下看得開(kāi)的時(shí)候，這個(gè)痛苦就會(huì)遠(yuǎn)離了你，痛苦是我們自己心情所創(chuàng)造出來(lái)的。

       我們應(yīng)該知道世上是無(wú)常的，不要回避痛苦，通過(guò)痛苦，我們知道無(wú)常。生老病死苦，看著是壞事，也很難忍受。

       “排遣痛苦的心情，不如意”，有時(shí)候生活上不如意是如意啊！什么叫如意？都滿你的心情，你要財(cái)產(chǎn)有財(cái)產(chǎn)，要吃的有吃的，要房有房子，要汽車有汽車，要兒女有兒女，要丈夫有丈夫，要什么有什么。

       最后什么都如意了，世間有一句話：“籠雞有食湯鍋近”，那你很快地就像湯鍋雞一樣，就要走向被宰殺的過(guò)程了。有時(shí)候我們種種的不如意，這也沒(méi)有，那也沒(méi)有，實(shí)際上是一種自在。下一句話就是：“野鶴無(wú)糧天地寬”，什么都沒(méi)有，你才能自由地飛翔，才能得到自由。

       很多物質(zhì)的東西實(shí)際上就是枷鎖。你想一想，沒(méi)錢有沒(méi)錢的痛苦，是一點(diǎn)不假；你看有錢更痛苦。

       你要給他一塊錢，他知道這個(gè)東西少還不在乎；你要給他一百萬(wàn)，他覺(jué)都睡不好了，得雇好幾個(gè)保鏢，家庭朋友全變成仇人，全是可疑人，不是來(lái)?yè)尵褪莵?lái)偷，自己吃什么都不香了，物質(zhì)也都變化了。所以有這些錢財(cái)，和種種的如意，反而不是好事。有時(shí)候生活中種種的不如意，正是促進(jìn)我們對(duì)這娑婆世界的不留戀，所以說(shuō)應(yīng)該看開(kāi)。